Yogalehrerin

Ausbildung im Oktober 2023 bei staatlich anerkannter Akademie WAY
Abschluss des Lehrgangs zertifizierte Hatha/Vinyasa Yogalehrerin 200h/AYA nach den Richtlinien der American Yoga Alliance

Ausbildung im Juli 2024 bei staatlich anerkannter Akademie WAY
Abschluss des Lehrgangs zertifizierte Personaltrainerin / Yogatherapeutische Beraterin (Basis 100h)

Geplanter Ausbildungsweg:  2025

Geplante Erlaubnis für die Behandlung als sektorale Heilpraktikerin Physiotherapie (schriftliche & mündliche Prüfung/Gesundheitsamt)
voraussichtlich März 2025

Geplanter Lehrgang Yogatherapeutische Beraterin
(Innere Organe 100h/AYA)
zertifizierte Yogische Herz-Kreislauf- und Atemtrainerin
Juni 2025

Geplanter Lehrgang Yogatherapeutische Beraterin
(Gehirn Nerven Psyche 100h/AYA) 
zertifizierte Yogatherapeutische Beraterin / Yogacoach sowie
zertifizierte Burnoutpräventionsberaterin
voraussichtlich 2025
 

Aktueller Stand meiner Ausbildung

  • Sowohl Hatha Yoga nach Yesudian als auch Vinyasa Yoga & Hatha Yoga Flow für Anfänger und Mittelstufe
  • Fortgeschrittenes Alignment & Ausrichtungsprinzipien auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
  • Philosophie des Yoga / Hatha Yoga Pradipika & Yoga Sutra & Einführung in die Upanishaden
  • Meditation, Konzentration, Energielehre & Entspannungsverfahren, Mantren & Mudren
  • Psychologie und Pädagogik des Yoga inklusive Yoga und Ernährung
  • Fortgeschrittene Atemphysiologie / Pranayama & Chakren Arbeit & Energetische Anatomie
  • Einführung in & Unterschied von Yogatherapie / Personaltraining
  • Aufbau von yogatherapeutischer Stunde & Personaltraining
  • Einführung in die Körpersysteme – Arbeiten mit demAnamnesebogen – Medizinische Grundlagen
  • Aufbau menschliche Zelle – Bewegungsapparat (Skelett, Muskeln, Faszien) und dessen Krankheiten 
  • Yogatherapeutische Reihe für den Rücken & für Atemwegserkrankungen

„Man kann nicht neugierig bleiben, ohne etwas zu lernen.“

Zitat: Jochen Mai